mardi 8 septembre 2026
Tacos au poulet, haricots noirs, avocat et éclats de Bleu des Causses AOP © A. Kerouedan / CNIEL

Tacos au poulet et au Bleu des Causses AOP

Le tex-mex passe à l'heure française : des tacos garnis de poulet doré, haricots noirs, maïs et avocat, couronnés d'éclats de Bleu des Causses AOP qui fondent doucement sur la garniture chaude. Convivial et généreux.

15 minpréparation
10 mincuisson
4 personnesportions

Ingrédients

  • 200 g de Bleu des Causses AOP
  • 8 tortillas de maïs
  • 300 g de filet de poulet
  • ½ poivron jaune
  • 1 avocat
  • 1 petite boîte de haricots noirs
  • 1 petite boîte de maïs
  • 4 feuilles de salade
  • 10 brins de persil
  • Un peu de beurre
  • Sel
  • Poivre

Préparation

  1. Faites légèrement dorer les tortillas de maïs dans une poêle avec une petite noisette de beurre.
  2. Gardez-les au chaud jusqu'au moment de les garnir.
  3. Coupez le poulet en petits cubes, salez et poivrez puis faites-le revenir dans une poêle pendant quelques minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
  4. En fin de cuisson, ajoutez le maïs, les haricots noirs et le poivron jaune coupé en petits dés.
  5. Mélangez et poursuivez la cuisson pendant environ 2 minutes afin de réchauffer l'ensemble.
  6. Émincez finement la salade et le persil.
  7. Coupez l'avocat en petits morceaux.
  8. Répartissez ces ingrédients dans le fond des tacos puis ajoutez généreusement la préparation au poulet.
  9. Terminez en déposant de beaux éclats de Bleu des Causses AOP sur la garniture encore chaude afin qu'ils commencent légèrement à fondre.
  10. Servez aussitôt.

Astuce : pour une version plus relevée, ajoutez une pincée de paprika fumé au poulet pendant sa cuisson.

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